Para ahli gizi dan makanan menyarankan agar menyantap makanan manis, air dan buah saat berbuka puasa. Sementara untuk sahur disarankan menyantap karbohidrat berupa nasi atau penggantinya serta protein dari ayam atau telur.
Continue reading 5 Aplikasi Resep Android untuk Santap Sahur di Bulan Puasa